大宮エリー
Omiya Ellie
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大宮エリー
२ घंटे पहले
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大宮エリー
३ घंटे पहले
飲む点滴の、甘酒が
苦手だから
イチゴと豆乳と甘酒を
ミキサーに。美味いです。

#腸活 https://t.co/ny3INjAwGE

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大宮エリー
६ घंटे पहले
おはようございます🌞
今日は夜
スナックエリーありますよ。
よかったら。

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大宮エリー
१६ घंटे पहले
私も何度も消してるよ。
だんだん薄くなるよ😺
でもそれは気持ちに蓋をするのと違うからね。蓋すると爆発するから。
じっくり気持ちを受け入れて
よしよしして、そんで、いらないなって、嫌な出来事を、消しゴムで消すの。 https://t.co/a8hM8tPfZ4

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大宮エリー
१७ घंटे पहले
そのほか作り置きで、ハンバーグ、鶏団子があります。大量に作っておいて冷凍しておくと便利。あと今夜はマグロのサクの冷凍を、そのままフライパンでじっくりオリーブオイルとニンニクのかけらで焼く。そして醤油と、蜂蜜と、マスタードをたっぷりつけて食べる。+缶ビール。ですね。マグロステーキ。 https://t.co/XPCteBpfWJ

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大宮エリー
१७ घंटे पहले
元気がないときのために、実は冷凍庫に仕掛けを。大量にみじん切りした玉ねぎが冷凍してあるの。それを鍋にいれて、冷凍の生姜すりおろして、飲み残しの白ワインとあと、缶のビーンズと、スパイスと塩、胡椒、ケチャップ、ウスターソース、醤油、鶏ガラスープのもとをいれて煮込んだだけ。混ぜただけ笑 https://t.co/XPCteBpfWJ

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大宮エリー
१७ घंटे पहले
RT @yukitic: たった一言に捉われる、覆われてしまう。ほんとそういうことってあります。相手からしたらめっちゃ軽いことかもしれないけど。
掃除の仕方を知らない人、消しゴムで消そうと思ったこともない人もたくさんいると思います。立ち直り方、型がある。もっといろんな人に気づきになれば良いと思いました。 https://t.co/RjQ7eZAOkQ

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大宮エリー
१९ घंटे पहले
心の消しゴムの話|大宮エリー  もし傷ついている方がいたら、もしくはなんとなく哀しい方がいたらと思って書きました。@tsubu_ellie #note https://t.co/ThuhXBSgDq

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大宮エリー
एक दिन पहले
昨日は冷たい雨で寒くて、辛いこともあり、なんだか気持ちが落ちたんですねぇ。こういうとき誰かと話し込んだりしたいもんでしたが、普通にカレー作って食べて寝ました。スパイスって少し元気になる気がしまして、相当いれましたね。ターメリック、ガラムマサラ、クミン、生姜。

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大宮エリー
एक दिन पहले
おはよう。銀杏BOYZの峯田くんと飲んでいる夢をみた。面識はないのにね。よくわからない。おはようございます。

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大宮エリー
२ दिन पहले
楽しみにしていたドバイ国際空港でトランジットのときに買ったコーヒー。
あけたら、めちゃくちゃスパイシーな香りなんです、、、。とてもこの世のコーヒーとは。。コーヒーの香りなし。間違えてる?これはチャイ?
飲む気せず、クリップした。 https://t.co/cL53H0UUUn

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大宮エリー
३ दिन पहले
ちなみに三十三間堂の最初のみなの感想「いっぱいいる」「密」に笑う。実は1001体の観音様を「怖い」と感じる人と「そばにいてくれてる」と感じる人など他者とのギャップを体感し、理解する演習。
2時間全力でやるからいつもヘトヘトになる。でも後の感想を読んだら
報われた。うれしい。#エリー学園 https://t.co/SKWfJmLZfh

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大宮エリー
३ दिन पहले
今日エリー学園のクリエイティブ演習、三十三間堂とゴッホ。
知識が感じることを邪魔することがあるのを体感してもらった。ゴッホのひまわりの所感が「悲壮」「枯れてる」というゴッホもしょんぼりなものだった人が”とある視点”を提案後は、「生命力」「躍動感」に。みんなも自分の変化に驚いてた。 https://t.co/IP2R1aXFBS

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大宮エリー
३ दिन पहले
ね! 本当に! エリー学園には看護師さん、介護士さん、割と多くいらっしゃいます!息抜きになってたらいいなぁ。。まだまだ大変だもの。。頭下がります。 https://t.co/wqV1KrZqcH

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大宮エリー
३ दिन पहले
心の避難経路をシェアします|大宮エリー
エリー学園のみんなに許可をとりまして、何人かの避難経路、シェアしておきます。面白いので参考になるものあれば!体験してみてくださいね。@tsubu_ellie #note https://t.co/wioY4qsPjF

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大宮エリー
३ दिन पहले
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大宮エリー
३ दिन पहले
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大宮エリー
३ दिन पहले
Mさんありがとう!写真うれしいな。ほんとに届いたね。お電話もありがとうね。声聞けて楽しかった!来月もまた会えますように。11月8日朝10時に!#大宮エリー #お手紙講座 #定形外郵便 https://t.co/wzAcmE9K4Z

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大宮エリー
३ दिन पहले
写真ありがとう!すごいね、、ポストから飛び出てる!
来月は11月8日日曜日です!クリスマスカードをやりますよ。#お手紙講座 https://t.co/LzPtS3TrOs

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大宮エリー
३ दिन पहले
今朝もお集まりくださりありがとうございました。観れなかった方ぜひアーカイブを、晩御飯どきにでも。月1回朝10時から90分オンラインでやっている誰でも参加できるお手紙講座。今回は、定形外の海苔郵便の届いた、新潟の方、静岡の方と電話をつなぎました。ポストに届いてたとき笑ったとのこと。 https://t.co/j2n5rNOkiQ

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